Exklusive Yoga-Retreats unter der Sonne Griechenlands

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Sonnengruß auf Kreta heißt es für Yoga-Fans im luxuriösen Daios Cove Luxury Resort & Villas im Spätsommer, gleich zwei Mal haben Sie die Möglichkeit, mit echten Koryphäen auf diesem Gebiet zu arbeiten. Anna Trökes ist Ende September zu Gast auf Griechenlands größter Insel und legt in ihrem Workshop besonderen Fokus auf das Thema Rücken. Nur zwei Wochen später haben Interessenten die Chance auf einen weiteren Workshop in traumhafter Kulisse mit Annette Böhmer.

Villa © Daios Cove

Den passenden Rahmen für eine Auszeit mit Konzentration auf die innere Mitte bietet das Fünf-Sterne Resort Daios Cove. In einer exklusiven Bucht gelegen, gibt es hier eine eigene Yoga-Plattform über dem Meer sowie einen wunderschönen Yoga-Raum mit großer Fensterfront zum Meer. Ein weiter Blick über das Wasser, klare Luft, gesunde Küche und ein persönlicher Service sorgen für Wohlfühl-Atmosphäre. Gäste verbinden ihren Kreta-Urlaub so optimal mit den exklusiven Yoga-Workshops und kehren mit maximaler Erholung nach Hause zurück.

Yoga_2 © Daios Cove

Einen Reisetraum aus Luxusurlaub und Entspannung bietet der Kurs vom 17. bis zum 24. September 2016 mit Anna Trökes, die durch ihre eigene Lebensgeschichte viele motiviert. Denn ein Sportunfall veränderte ihr Leben nachhaltig, nach einer Verletzung der Wirbelsäule sagten ihr die Ärzte eine Zukunft im Rollstuhl voraus. In der Kunst des Yoga fand sie jedoch einen Weg, ihrem gesundheitlichen Zustand eine entscheidende Wende zu geben.

Ihre Begeisterung teilte sie schließlich als Lehrerin und verbreitet seit mehreren Jahrzehnten die hohe Kunst. Einen besonderen Schwerpunkt legt Anna Trökes bei den Yoga-Stunden in der Früh und am Abend auf das Thema Rücken – dem Nummer eins Volksleiden der Deutschen. Yoga-Begeisterte buchen die achttägige Traumkombination aus Fünf-Sterne Beach Resort und Yoga-Workshop ab 1.990 Euro im Doppelzimmer mit Halbpension zuzüglich Flug.

Yoga_1 © Daios Cove

Annette Böhmer, Gründerin der renommierten YogaKitchen in Düsseldorf, gilt als wahre Koryphäe und geht 2016 schon in die fünfte Auflage ihres legendären Workshops im Daios Cove. Ihr Ansatz besteht darin, Yoga für die unterschiedlichsten Bedürfnisse individuell anzupassen.

Main Pool © Daios Cove

In der paradiesischen Umgebung des Daios Cove schalten Teilnehmer im Rahmen eines Jivamukti® Retreats, das vom 3. bis zum 7. Oktober 2016 stattfindet, vom Alltag ab. In den fünf Tagen kommen fortgeschrittene wie ambitionierte Einsteiger voll auf ihre Kosten. Die New York Times bezeichnete diese Form des Yoga bereits als „wild child of yoga“ – Jivamukti® fordert die Teilnehmer gleichermaßen körperlich wie geistig. Täglich werden neben den typischen Yoga Asanas, den Körperübungen, auch Pranayama, also Atemübungen, sowie Meditation geübt. Die Yogastunden sind morgens aktivierend, spätnachmittags regenerierend und meditativ. Das Retreat kostet 349 Euro zuzüglich Übernachtungen sowie An- und Abreise.

Fotos Daios Cove Luxury Resort & Villas

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Gabriele Wilms

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Tätigkeit des Reisejournalistin und Bloggerin. Ich betreue Toureal als verantwortliche Chefredakteurin. Gut ein Drittel des Jahres bin ich daher für unser Reisemagazin unterwegs in den schönsten Hotels Europas.

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