Namaste im Q! Resort in Kitzbühel

0

Erstes Yoga-Retreat mit Kerstin Linnartz im Q! Resort Health & Spa Kitzbühel von 12. bis 19. Oktober 2014 bei Yoga und Meditation entspannen und auftanken.

QResort Schwimmteich

Erstmals in diesem Herbst bietet das Q! Resort Health & Spa Kitzbühel in Tirol ein achttägiges Yoga-Retreat unter der Leitung von Moderatorin und Yoga-Expertin Kerstin Linnartz. Von 12. bis 19. Oktober 2014 erleben die Teilnehmer Yoga der besonderen Art mit der Bestsellerautorin von „All about Yoga“. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist herzlich willkommen. Zwei Yogaeinheiten pro Tag mit einer Kombi-nation aus Hatha Yoga und fließenden Ashtanga Yoga-Bewegungen stehen auf dem Programm.

Q! Resort Health & Spa11

Dazu versammeln sich die Gäste im neuen und nach Feng-Shui ausgerichteten Yogaraum des Hotels oder finden sich am Natur-Schwimmteich inmitten des großzügigen Hotelgartens ein. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer eine Einführung in Meditation und Chanting.

Q! Resort Health & Spa5

Das Angebot kostet ab 1.259 Euro pro Person und beinhaltet sieben Übernachtungen im Doppel- oder wahlweise Einzelzimmer inklusive Frühstück und vegetarischem Mittagessen. Ein vollwertiges, vegetarisches oder veganes Genießer-Menü steht am Abend zur Auswahl. Ebenfalls inkludiert sind ganztägig Wasser, Tee und Obst, eine wohltuende Aromaölmassage, ein Kräuterkissen für die Nacht sowie die Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Das Wohlbefinden der Teilnehmer steht für Kerstin Linnartz an erster Stelle. „Die Gäste gehen in meinen Stunden so weit wie sie möchten und können. Leistungsdruck und Zwänge bleiben vor der Tür. Sie sollen nachhaltig die Batterien aufladen und zugleich entspannen und innere Ruhe finden“, so die Yoga-Expertin. Seit 17 Jahren praktiziert und lehrt Kerstin Linnartz Yoga. Sieben Jahre lebte sie in Indien, um ihre eigene Praxis zu vertiefen. Während dieser Zeit unterrichtete sie im eigenen Resort Schüler aus der ganzen Welt. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und absolvierte Trainings in Hatha und Ashtanga Yoga. Zudem belegte sie Fortbildungskurse in den Bereichen Atmung, Energiezentren, Vedanta, Ayurveda und Meditation. Besonders inspirierend waren für sie ausgedehnte Aufenthalte in namhaften Ashrams in den USA und Europa.

16 Jahre Erfahrung auf Bühnen und in Fernsehstudios haben die Moderatorin gelehrt, Körper und Sprache wirkungsvoll einzusetzen. Dieses Talent nutzt sie in ihren Yogastunden und zeigt den Schülern, wie sie Yoga ins tägliche Leben mitnehmen können. 2010 gründete sie ihr eigenes Unternehmen „be better“, über das sie weltweit Yogareisen und Workshops anbietet. Ihr erstes Buch mit begleitender DVD „All about Yoga“ erschien im September 2013 und ist das meist verkaufte Yogabuch Deutschlands. Ab 2015 wird ihr Programm um Yogalehrerausbildungen in Europa erweitert.

Zur Familie der Q! Hotels zählen die im Herzen Kitzbühels gelegenen Häuser Q! Hotel Maria Theresia und Q! Resort Health & Spa Kitzbühel. Q! steht für Individualität und Lifestyle, Ungezwungenheit und den Luxus der freien Entfaltung. Die Besitzerfamilie Loock schuf mit dem Q! Resort Health & Spa Kitzbühel ein weiteres Zuhause auf Zeit mit 76 Zimmern, verschiedenen Restaurantbereichen, einem Yogaraum nach Feng-Shui sowie einem Spa mit direktem Zugang zum Hotelgarten und großzügigem Natur-Schwimmteich. Im Kulinarik- und Wohlfühl-Konzept kommt das Basenfasten zum Tragen. Spezielle basische Menüs und Anwendungen mit entschlackender Wirkung unterstützen Gäste beim Fasten, Abnehmen und Entgiften mit Genuss. Das Q! Resort Health & Spa Kitzbühel ist Mitglied der renommierten Marketingvereinigung Healing Hotels of the World.

Q! Resort Health & Spa7

Fotos Hotel

Über den Autor

Gabriele Wilms

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Tätigkeit des Reisejournalistin und Bloggerin. Ich betreue Toureal als verantwortliche Chefredakteurin. Gut ein Drittel des Jahres bin ich daher für unser Reisemagazin unterwegs in den schönsten Hotels Europas.

Hinterlassen Sie einen Kommentar