Detox heisst das Zauberwort

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Sie fühlen sich im Moment müde, ein wenig schlapp und träge? Kommen nur schwer in Schwung, haben häufiger Kopfschmerzen oder ärgern Sie sich schnell über Kleinigkeiten? Dann ist vermutlich Ihr Stoffwechsel überfordert, der fein austarierte Säure-Basen-Balance im Körper durcheinander geraten. Im Gräflicher Park Hotel & Spa Bad Driburg können Sie mit einer entschlackenden F.X. Mayr Kur das Gleichgewicht schnell wieder herstellen. Denn ist der Organismus in Balance, werden Sie sich wohler fühlen. Und das sieht man Ihnen dann auch an: Das Gewebe wird straffer, der Teint rosiger, das Haar glänzender. Gesundheitliche Beschwerden klingen ab und ganz nebenbei purzeln auch noch die Pfunde.

Ein F.X. Mayr-Excelence-Aufenthalt ist ein Impuls, in ein neues, gesünderes Leben zu starten. Denn mit der modern interpretierten F.X. Mayr-Methode kann man auf sanfte Art Altlasten loswerden, Körper und Geist wieder in Hochform bringen. Die Fastenregeln des österreichischen Arztes Franz Xaver Mayr haben nachgewiesenermaßen seit jeher einen lang anhaltenden Erfolg. Und so funktioniert F.X. Mayr Excellence in der Ruhe des Gräflichen Parks: Zuerst erfolgt ein ausführliches Anamnese-Gespräch. Danach wird der individuelle Fahrplan festgelegt: Wahlweise mit einem strengeren Ernährungsfahrplan – bestehend aus dem morgendlichen Dinkelbötchen mit etwas Quark, mittags einer basischen Gemüsesuppe, abends wieder Brötchen mit Quark. Oder der Vitalitäts-Diät (Milde Ableitungsdiät) mit vielen gesunden, köstlichen Rezepten der basischen Vollwert-Küche, deren wesentlichen Bestandteile: Kartoffeln, frisches Gemüse in vielen Varianten, aber auch Fisch sind. Das Wichtigste bei der Ernährungsumstellung ist jedoch: immer im Zeitlupentempo zu essen. Ganz bewusst und langsam zu kauen, zu schmecken und so den Sättigungsgrad früher zu erreichen. Ganz gleich welche Ernährung man wählt, es muss grundsätzlich viel getrunken werden: Kräutertee, Basenbrühe oder Wasser. Besonders wirksam und wohlschmeckend ist das eigene Heilwasser der Caspar-Heinrich-Quelle, das im Haus direkt von der Quelle genossen werden kann.

Im „Gräflicher Park Hotel & Spa“ geht man mit sehr konkreten aber behutsamen Schritten vor, den persönlichen Lebensstil zu verändern, langjährige Erfahrungen haben gezeigt, dass F.X. Mayr eine der effektivsten Methoden bei der Bekämpfung von Stress-Symptomen um. Bereits in einer Woche kann man hervorragend regenerieren, etwas abnehmen und zugleich ein gesunderes Lebensgefühl aufbauen. Nicht zuletzt auch durch die ganzheitlichen Anwendungen mit den „Heilkräften der Natur“, den entgiftenden Bädern im kohlensäurehaltigen Wasser der Mineralquellen oder dem vor Ort gestochenen Naturmoor.

Excellence „Auszeit“ mit sieben Übernachtungen, täglicher Eß- und Kauschulung beim typischen Frühstück, Mittag- und Abendessen, Mineralwasser aus der eigenen Quelle, Basenbrühen und verschiedene Tees, einer ärztlicher Erstuntersuchung, drei ärztlichen Folgeuntersuchungen und Bauchbehandlungen, drei Ganzkörpermassagen, zwei Mechanischen Lymphdrainagen, einer Medizinisch-kosmetische Gesichtsbehandlung, zwei Tiefenwärmebehandlungen, zwei Temperatur- ansteigende Fussbädern, zwei Kohlensäure-Mineralbäder, zwei Physio-therapeutische Behandlungen, zwei Basenbädern und einem Milchsalz-Peeling kostet Pro Person im Komfort-Doppelzimmer ab € 1642,00.

Fotos Gräflicher Park Hotel & Spa

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Über den Autor

Gabriele Wilms

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Tätigkeit des Reisejournalistin und Bloggerin. Ich betreue Toureal als verantwortliche Chefredakteurin. Gut ein Drittel des Jahres bin ich daher für unser Reisemagazin unterwegs in den schönsten Hotels Europas.

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